レガート日記 たまごの気持ち(漢方の本陣薬局ブログbyサト)

滋賀県の漢方薬局で、周期調節法によって、子宝相談、女性の悩みの相談をしています。 たくさんの女性の笑顔に出会いたいな。 悩める女性のために出来るだけのお手伝いがしたいな。そんなことを考えながら、毎日漢方相談をしています。  創業江戸時代末期、薬剤師第一号という、何とも歴史ある薬局に嫁いで来た直後、ダイ先生の突然の入院。3年間の入退院の繰り返し・・・・つらかったあのころの体験が、きっと役に立つと思っています。一人でも幸せなカップルが増えますように。

妊活は胃腸を丈夫にする

今日は京都で劉伶中医学講師の
講義でした(*^-^*)
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女性の宝という題目です

ところで、
私は最近快便💩🎵


これは
ずっと続けている
婦宝当帰膠と
最近まで続けていたラブレファイバー
そして

一昨年母から分けてもらった
糠床でつけている
おつけものが良いのではないかと
思います

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昨日のぬか漬け(*^-^*)🎵

何でも
おつけものにしてしまいます❤️

腸の環境大切ですね

ところで、
その腸内環境と

胃の消化機能を、
私は妊活でとても大切にしています

妊活で悩む方は
胃腸が弱いかたがとても多いですね

胃腸が弱いかたは
しっかり胃腸を元気にすることからスタート!

先日も
胃腸が弱かったAさん
胃腸をしっかりフォローすることから始めたところ
妊活漢方にいたるまえに妊娠されました(*^-^*)

ところが
胃腸が弱くても
ご自分で気がつかれていないかたが
おられます

まずは
周りと比べて
食事の量が少なかったら
胃腸が弱い傾向があります

あまり食べていないのに太ってしまう方
食べても食べても太らない方
どちらも胃腸が弱い印です

長期にわたる
間違ったダイエットで
胃腸が弱ってしまっているかたも(*^-^*)

1.和食中心
2.発酵食品( おつけもの 納豆   麹食品)
3.朝の温かいお味噌汁
4.出来ればなるべく早い夕食

おすすめ妊活生活です(*^-^*)

私は4ができていないので(^_^;)
そこは、消化をよくする
漢方薬に頼っていますが🎵

劉伶先生のお話は
機会があればまたのちほど✨


竹内美香穂先生の相談日:月経痛、生理不順、PMSなど
専門相談
 12月14日(金)、15日(土)  

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体外受精反復不成功難治症例への取り組み~神戸元町夢クリニック  松本恒和先生の講義より

先日からの続きです

私が周期調節法で妊活相談をするうえで
とても大切にしていることは
東洋医学的な体調判断と
基礎体温の動向は当然ですが

不妊治療をされている場合は、
1.現在のホルモンの数値的な変化
2.西洋医学的な不妊症の原因
 (婦人科疾患の状況)
3.不妊治療の方法

以上3つのことを確認しながら
漢方処方を考えさせていただきます

そして、上記について深い知識の基礎となったのが
不妊カウンセリング学会での講習はもとより
不妊専門クリニックの先生による講義と治療方法です

特に非常に深い学びの基礎となっているクリニックの先生のお一人が
神戸夢クリニックの松本恒和先生です

今回の講座で3回目です

「体外受精反復不成功難治症例への取り組み」についての講義でした

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何度体外受精にて移植されても妊娠につながらない方は
私にとっても大きな課題です

以下簡単に内容について・・

原因には

子宮因子
内膜ポリーブ
粘膜下筋腫
菲薄化内膜
免疫因子

などがありますが

子宮因子として
子宮内細菌叢(子宮内フローラ)が注目されています

子宮内は良好なラクトバチルス菌(乳酸菌の一種)が90%以上の場合
妊娠につながりやすいとのこと

このラクトバチルス菌を増やすために
「内膜スクラッチ」をする方法がとられています

また卵管水腫がある場合
排卵の後卵管の蠕動運動が起こり
水腫内の液が子宮に流れ、着床の時期に
その状況によって卵が流れる原因になる可能性があるようです

免疫因子に関して

Th1/Th2のバランスにおいて
Th1優位の場合、流産につなりやすい環境
TH2優位の場合、妊娠継続しやすい環境

西洋学的には
臓器移植の際に使用する、タクロリムス(プログラフ)を使用して
妊娠に導くようにする

プレドニンを使うこともあるが
プレドニンは様々な副作用の恐れもある

プレドニンよりタクロリムスのほうが強い効果が期待できる


子宮内のNK細胞
による働き・・・
子宮内のNK細胞は
栄養膜細胞と共に子宮のらせん動脈の血流を増やそうとする
(着床に非常に大切な働きです)

ERA(Endometrial receptivity array)
着床のタイミングを調べる方法は、排卵後の日数に応じた内膜の変化
内膜RNA発現日付診を見ることによって、着床のタイミングを調べる検査

この検査をすることによって
妊娠率を高めようとする不妊施設が徐々に増えてきました

ただしこの検査は
毎周期、同じ日に同じものが発現するという大前提です


このほか
卵巣因子として
多嚢胞性卵巣など・・

上記方法について
前回ご紹介させていただいた
東洋医学での方法について
漢方薬での対応方法での可能性について
あらゆるところで考えられる部分があり

また、病院での治療方法についての疑問点など
今までの疑問点や
良くわからなかった点など
理解することが出来
非常に有意義に時間を過ごすことができました

当帰製剤と子宮内膜受容性の改善・・・・西洋医学との併用

9月にblogを更新した後

初めて1カ月以上もブログを更新できませんでした

また少しずつ更新を始めようと思います

11月4日・5日は、中医不妊症上級コースの勉強会でした


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数例の症例発表の後
張立也先生の講義です

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当帰製剤による子宮内膜受容性の改善について
データーをもとにした内容です

最近、着床障害と子宮内膜炎について注目されています

「RIF=反復着床不全」といい、繰り返し胚盤胞を移植しても
妊娠に至らない原因は・・・・?

西洋医学的には
抗核抗体や
抗リン脂質抗体などの免疫素因はよく知られていますが
子宮内膜の慢性炎症が注目されているようです

また、子宮内の血流量も関連します
子宮内の毛細血管がゴースト化してしまうと
着床不全につながる可能性があります

上記の状況に関して

当帰製剤を使用し、
免疫的素因、
慢性炎症素因
血流量素因
それぞれにあった対応方法で
漢方薬を組み合わせ改善につなげる考え方について
復習もかねての講義でした

血管のゴースト化について・・

以前
「高齢になると、子宮の中は真っ白だ」と、
足立病院生殖内分泌センターの中山先生がおっしゃられていたことが
印象的でした

若い方の子宮内はピンク色

白いということは血が通っていないということですね

大切なポイントだと思います

繰り返し移植しても妊娠できないという状況で
漢方薬を併用することによって
子宮の環境を改善し
妊娠へつなげること

それを実際に実行し
驚くほどの実績につなげていたのが
山東中医薬大学附属病院産婦人科でした

西洋医学と
漢方の併用
もっと周知されるよう私も頑張ります!

次の日は
神戸元町夢クリニック 
松本先生による
「体外受精反復不成功難治症例への取り組み」についての講義です
今日はもう遅くなりましたので
次の機会に・・・・・

おやすみなさい・・・

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専門相談
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秋の養生・・・・胃腸が弱る頃・・・・

先日、あまりに勢いよく茂ってくる庭の雑草と闘って
からだじゅう筋肉痛でうなっている今日この頃です・・・

雑草泣けてきます
いろいろな方のアドバイスに従い
除草シートと
グランドカバー用の草花を用意し
今度の休みに対策しようと思っていますが・・・どうなることやら・・不安です

急に朝晩がひんやりしてきました

もうすぐ秋分ですが
白露を境に、朝晩涼しい日が増え
暦では秋分を境に一気に涼しくなるころです・・・

「涼しくなったら楽になる!」

そう思っていたら、どうも体が重い・・・・

そう思っている方が多いようです

実は夏の湿気がまだ残っており
猛暑だった今年の夏に胃腸がすっかり弱ってしまい
秋雨前線の活発な今の時期、胃腸が「寒湿」の影響を受け
軟便、下痢、食欲不振になりやすいのですね・・・

今の時期の胃腸のフォローはとても大切です

秋から冬にかけて
元気に過ごすためには
疲れ体調を早く立て直すこと
夏の延長で、冷たいものの飲食をされている方は
まずは温かいものを積極的に戴くようにしなければいけません

胃腸の不調を簡単に改善する便利な食材は
生姜です

夏から食べていただくことをお勧めしていますが
気候としては、今が特にお勧めの食材です

上手に食事に取り入れましょう

そして・・・・

みぞおち、おへそあたりを温めるのもおすすめ
使い捨てカイロで、しばらくの間温めてもいいと思います

この時期
弱った胃腸を早く立て直し

秋雨前線も過ぎ
気持ちよい秋晴れの頃に
元気に過ごさなければ・・・



自分に言い聞かせております(⌒∇⌒)

それにしても・・・・

雨降ると
また雑草が元気になるのに・・・。゜゜(´□`。)°゜。

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永代経にて

私は今年から、明楽寺という
  お寺の役をさせていただいております


そして12日は「永代経」のお手伝い

お参りに来られる方のための
60人分のお昼のお食事と、お茶の準備です


永代経では
「お参り、講話」があります

それは分かるのですが
何をお参りするんやろ

どうも、お参りのためのお金も必要なのですが
どのように金封に書いたらいいの?

お手伝いに来ている皆で
いろいろ意見をするんですが
「・・・・・?」
そこで
「永代経」について
どのようなものかなと
調べてみました

永代経
~死者のために、寺が永久的に継続して彼岸などに行う読経~
(大辞泉より)

ネットでも調べてみました
故人のご縁をもって、この世の私たちがお経を唱え、
              御仏の教えを後世につないでいく~

どうも、少しニュアンスが違うようです


もともと浄土真宗では
死者の供養のために読経するという考え方はなく
仏様、ご先祖様の教えを心に傾けるために読経する・・・という考えだとのこと

永代経の説明について
後者の方がしっくりします・・・・


お金の表書きは、ネットで調べると

永代経懇志」

と書くとの事ですが・・・

私たちは

「御供え」と書きました・・・・

良かったのでしょうか・・・(^-^;

「これだから今のものはいけない」

どこからかそうお叱りの声が聞こえてきそうです

でもこれで、何とか、少し理解できたのでしょうか・・・・

ご先祖様、わからずお参りさせていただき
申し訳ございません・・・・m(_ _)m

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またまた台風・・当店は午後より閉店いたします

大きな台風がきますね

車はまだ、修理に出していないのですが

「また傷になるかもしれないんね。修理屋さん、今日の台風を待ってたんやない・」

て、ダイ先生(`・д・´)

冗談ではありません!

皆様も十分気を付けていただけたらと思います

本日ご予約の方
早くに来店いただいたり、予約を変更させていただいたり
残りお一人だけ連絡が取れていず

この方にご連絡させていただけたら
私たちも、閉店させていただこうと思っております

お店開店以来
台風で閉店して引き上げたことはないのですが

何事もなく
1日が過ぎますように・・・・

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妊活に、風邪は大敵!

「処暑」が過ぎると、朝晩が涼しくなり
過ごしやすくなるはずなのですが・・・・

どうも、今年はすっかり火の神様に好かれてしまったようですね

暦の上では秋なので
秋の養生が大切
ただ、猛暑の時は少し違います

まだこの暑さの中
しばらく、夏の養生を続けることになります
いい加減飽きますけれどね

ただ、このような時
気を付けなければいけないのは
急激な気候の変化です

秋の空気は乾燥

空が高く感じ始めるころ
空気も乾燥し始めるので
朝晩の気温差が大きくなります

のども乾燥しやすく
このような時に
風邪をひいてしまうのです

風邪をひくと
活性酸素が体に急激に増え
卵子の質を悪くするきっかけにつながります

妊活にとって
風邪は最大の敵です
なるべく長引かさないようにすることが
とても大切

朝起きた時、
鼻水、くしゃみが気になったら・・冷えの風邪対策
寒気がするとき
 
 ☆襟足から下の背筋10cm位のところに生姜のおろし汁を数回たらして擦りこむ。
   その上にカイロをあてて温める。 

 ☆夜寝る前に生姜湯で10~15分両足を温める。


漢方薬の復習編
  このときの漢方薬は衛益顆粒葛根湯
でしたね。
  私は葛根湯に地竜が入ったカゼコールがさらによく効いてくれるので、
  葛根湯といえば、カゼコールをおすすめしています!何よりも味がおいしいですから

  

のどの痛みが気になったら・・・・炎症の風邪
 
 ☆きゅうりをすりおろして、はちみつ、葛と混ぜ、熱湯の溶かして冷ましてから服用する
 
  ☆ 咳が強く高熱のとき、生れんこんをすり、そのしぼり汁を湯のみ6分目くらい飲む。

  ☆ 38℃以下に下熱したら一度熱を通したものを飲む。
  
  ☆ れんこん粉末(自然食品店などにあります)を小匙すりきり1杯を100くらいの水でとき、

    ちょっと熱をくわえて飲む。


漢方薬においては、
初期では「天心感冒片」(銀翹散)がおすすめです
天心感冒片が特に便利なのは、板藍のど飴と舐めると、1回だけでも
のどの痛みが和らぎ効果を感じ
こまめに舐めることにより、かなり改善することが多いのです





上記の風邪に合わせ
すぐに風邪の漢方薬を服用できるように
手元に用意し、上手にこの季節を乗り切りましょう

台風で・・・

昨夜の台風は大きかったですね

この風の強い台風でなんと
車は傷物になってしまいました(´;ω;`)

大きな何かが飛んできてぶつかったような跡...

いろいろなものが飛んでいたような音が聞こえたので
ありうる話です。゜゜(´□`。)°゜。

そんなことはありましたが・・・

一昨日、ご家族、かわいい赤ちゃんと一緒に
ご来店いただき
今週はとても元気をいただきました(*゚▽゚*)

産後1か月でのご訪問

ちょうど新生児湿疹が出るころですが
きれいな肌

母乳も順調とのことで
ご報告と
漢方薬を送付させていただいたお支払いのためにご来店・・・・

1人目の妊活相談からのお付き合い
3人目の赤ちゃん誕生です

1人目は少し時間がかかりましたが
2人目、3人目は
本当に順調でした

ずっと産前産後、妊娠中も相談に来られ
1人目はとも元気で生まれたので
同じようにしてあげたいとのことで
ずっと通っていただきました

順調に3人授かられたことは
何よりうれしいですね

記念写真を撮らせていただき
抱っこさせてもらって
赤ちゃんパワーをいただきました


これでまた何人も妊娠の架け橋のパワーを充電できました

でも
やっぱり
車のことは悲しい・・・(ノд・。) グスン

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真剣勝負の道・・・

「土曜日は力尽きるね」

ダイ先生と帰る支度をしながら・・・・
ダイ先生曰く・・・

「お客さんと真剣勝負をしているからね・・・・」

つまり、相談に来られる方の病と
真剣勝負をしているから

そういうことです

ダイ先生も
私も

漢方の薬局では
もっと違う道もあります

予防と養生の提案

その道も
大切な道ですし
素晴らしいこと

でも私たちはあえて

病と真剣勝負をする道を選んでしまった

ときどき

「しんどいな」

そう思うこともあります
(私は・・・です

そういう時に

私の場合

「赤ちゃんができました!」
「あんなに更年期の悩みがつらかったのに、とても楽に・・」

そういう涙のご報告をいただく

これから先も
私たち夫婦の真剣勝負は続きます・・・・





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幸せ探し

昨夜は嬉しいご報告
 「心拍が確認できました」
今日は悲しいご報告・・・
 「受精卵の分割ができませんでした・・・」
 

この違いはどこからくるか
原因は?
どうしたらうまくいくの?

私が学び続ける原動力の源です


そして・・・

お盆前に
いろいろな気持ちを伺います

「妹が妊娠しているので、お盆に会うのがつらい・・・」
「義理の姉が出産したあと、帰省する・・・」
「親戚から何か言われるのが怖い・・」

そんなお話を伺いました

子宝に恵まれないつらさは
経験しているものにしかわからない

でもせっかく子宝に恵まれているのに
やはり幸せに思えず苦しんでいる方も・・・

それぞれ、幸せの物差しが違うのだなと
いろいろな方の相談を受けながら

「そこに幸せがあるよ」
教えてあげたくなることがあります

幸せの芽を、なかなか見つけられないのですね

実は私も一緒です

ダイ先生が病気で入退院を繰り返していたころ
私の願いは

「ダイ先生が早く元気になって
病気の心配をすることなく一緒に暮らせるように」

でした

今その願いはかない、ダイ先生は病気から回復しました

難しい願い事だと思ったのですが
その願いが叶うと、違うことが気になりだすのですね

気が付いたら
ついつい愚痴っぽく・・・

でも、ふと、
これが何より望んだ生活だったと
思い出し

ここに幸せがある

そう思い出すことがあります

「周りを探すと
幸せの芽が必ずある」

一番苦しいときに
いつも言い聞かせていた思いは
ついつい忘れがちになりますが

ずーっと
大切にしていきたいと思っています

まだまだながーい
これからの人生のためにね

上手に幸せ探し
出来ますように


8月11日(土)から14日(火)休業させていただきます
15日(水)から、通常通り営業いたします

月経痛、生理不順、PMS、などの専門相談
5月から「ミカ先生の相談」を始めました

竹内美香穂
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暑いときこそ、温かい飲み物を

今週も終わろうとしています

最後の予約の方、来られないなーと思いながら・・・
暑さで忘れてしまったのでしょうか

あまりに暑いので
冷たいものを食べられる方が増えてきました

「わかっているけれど・・・」

今日の店頭で

「冷たい食べ物、気を付けておられますか?」

「アイスクリームを・・・・」

「どれくらい?1週間に何日くらい?」

「・・・・・」

「もしかして・・・毎日ですか?」

ハイ・・・・

あらまー・・・・・

「アイスクリームと,食養生は別だと思っていました」

こんな会話でしたΣ(´д`;)

冷たいものを食べると
体はかえって熱くなるということ

以前お話ししました

「夏の養生法に納得」

おなかに冷たいものを入れると、毛穴が閉じてしまって
熱を発散できなくなり、熱がこもってしまうのですね

こんな時
温かい飲み物をいただくと
不思議と口の渇きが無くなり
おなかが楽になります

夏バテを予防するとても大切なこと

そして・・・・・

アイスクリームの功罪は
冷たいものを取ることだけではなく

卵が糖化ストレスにさらされますから
質が悪くなってしまいます


そんな話をお客様としつつ
調剤室に戻ると・・・・

スタッフの様子が微妙・・・

怪しかったので

アイスクリーム毎日食べているみたいと言ったら

「先生、アイスクリーム毎日食べると悪いのですか
暑いので、ついつい・・・・」

(゚Д゚≡゚д゚)エッ!?

みなさま、どうか上手にこの夏を乗り切られますように・・・・・m(_ _)m

卵巣の老化のポイント、ミトコンドリアを元気にするには・・・・

今日は雨が降り
少しだけ涼しくなりました・・・・

それにしても
連日救急車の音
大変な毎日でした

そのような中、京都へ勉強会

私が好きな中医学講師の
韓小霞先生の講義です



韓小霞先生は、免疫性不妊について
独特の考え方をお持ちだと伺い
「絶対お話を伺いたい
私も京滋奈中医研の学術委員としての(特権を生かして

と、京都へお呼びした次第なのです

役員になるのは、大変ですが
悪いことばかりではありませんね

今日の講義も
少し考えてなかった方面からの
アプローチについてのお話しで
面白かった

はやりのミトコンドリアについては

ミトコンドリアはエネルギーを生み出すところ
これは、「
ミトコンドリアを活性化するということは
中医学で言うと「補気」の考え方!!

そして、
卵巣にはミトコンドリアが数多くあるのは有名になってきましたが
その事が原因で
老化しやすい細胞でもある

つまり、「気虚」になりやすい

だから、「補気」が大切・・・・

子宝相談で良く感じるのは
胃腸が弱い方がとても多いこと

胃腸が弱いということは
気虚になりやすいということですから

胃腸をどう強くするかということが
何より重要になってきます

実は
もう一つ気と関係するとことろ

これはやはり子宝の臓器

」です!

AMHが低かった方が
腎を補う漢方薬を服用するようになって
数値が上昇することがあります

韓先生の講義を受けながら

一つ一つ
基本的な事柄ですが
今私が考え対応していることが
卵巣の老化を防ぐキーポイントにつながっていることを
再認識することができました


そして・・・・

免疫性不妊についての
面白いお話は
これもまた目から鱗の話!!
この場で紹介させていただくことはできませんが・・・
早速店頭で活用しています

様々な先生の話には
宝物がいっぱい

面白くて仕方ありません!


講義中の写真を撮り忘れ
終わってからの撮影

DSC_0543


韓先生
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竹内美香穂
先生
の相談日

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